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Folar di Pasqua nella friggitrice ad aria

Name: Folar di Pasqua nella friggitrice ad aria
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 dosi
Ingredients: 3 tazze di farina d'avena o di grano (circa 500 g); 3 uova; 2 cucchiaini di lievito; 12 cucchiai di zucchero di cocco, zucchero di canna o miele; 6 cucchiai di olio d'oliva; 2 yogurt greci (250 g); Scorza e succo d'arancia; Q.b. gocce di essenza di vaniglia; Q.b. cannella in polvere; Q.b. anice; Un pizzico di sale; 2 uova sode per decorare

30M | Prep: 10M Facile 4 dosi 4,7

Preparação

Ricette con friggitrice ad aria – Folar di Pasqua:

1 In una ciotola, mettete le uova, l’olio d’oliva e lo zucchero di cocco (o il dolcificante) e mescolate bene.

2 Aggiungete la cannella, lo yogurt, l’anice verde e l’essenza di vaniglia, quindi mescolate di nuovo.

3 Aggiungete la farina d’avena e amalgamate bene. Aggiungete il lievito e amalgamate nuovamente.

4 Mettete l’impasto in una teglia foderata con carta da forno e disponete al centro le uova sode.

5 Coprite con l’impasto restante, come mostrato nel video.

6 Mettete nella friggitrice ad aria Flama 692FL (senza olio, con doppia resistenza) per 12 minuti a 180 °C / 20 minuti a 160 °C.

La tradizione pasquale reinventata con ingredienti più nutrienti

Questa versione adattata alla friggitrice ad aria sostituisce i grassi saturi con l’olio d’oliva e lo zucchero raffinato con il nettare di cocco, dando vita a un pane dolce soffice e profumato all’anice che preserva il simbolismo delle festività senza compromettere l’equilibrio alimentare.

Goditi il delizioso aroma e gli incredibili sapori del nostro Folar di Pasqua nella Friggitrice ad aria con avena e arancia, una prelibatezza sana che equilibra perfettamente nutrizione e gusto. Questa ricetta combina la bontà nutriente della farina d’avena con l’essenza agrumata delle arance, creando un dolce umido e aromatico, perfetto per la Pasqua in famiglia.